Qu'est-ce que l'hypnose ?

L’hypnose est un processus naturel. Il s’agit d’un état modifié de conscience (EMC). Nous le connaissons tous et l’expérimentons plusieurs fois par jour de manière naturelle. Lors d’une rêverie passagère dans le train, en voiture ou simplement en regardant à travers une fenêtre, quand notre esprit « décroche ».
L’état d’hypnose est induit de manière douce avec des mots ou des gestes, pour vous accompagner dans un état de relaxation qui vous mènera à cette état de conscience modifiée.
L’hypnose est une expérience personnelle qui nous permet de changer certains comportements, de trouver des solutions durables à des tracas quotidiens. Elle vous libère de beaucoup de maux comme : le mal être général, l'anxiété, la dépression, l'angoisse récurrente, les traumatismes ou encore les addictions.
Vous êtes conscient durant l’intégralité de votre séance. L’hypnose est un outil de changement en toute conscience, capable de vous faire progresser d'un point de vue tant personnel que professionnel.

Pourquoi faire appel à un hypnothérapeute ?

Tabagisme

Le tabac est le fléau de notre génération,
L'hypnothérapeute vous accompagnera et vous aidera à vous débarrasser de la cigarette .

Stress et anxiété

Tout le monde est un jour sous l'effet du stress ou de l'anxiété. Lorsqu'il est néfaste, l'hypnothérapeute vous accompagnera pour que vous puissiez retrouver votre sérénité.

Mal être, dépression et traumatisme

Mal dans votre tête et dans votre peau, qu'il s'agisse d'un état de longue date ou suivant un traumatisme, votre hypnothérapeute sera là pour vous aider à surmonter ces épreuves, il vous aidera à vivre avec votre passé.

Troubles alimentaires

Vous avez déjà suivi plusieurs régimes mais vous avez repris vos mauvaises habitudes suite à un évènement particulier. L'hypnothérapeute vous aidera à gérer votre stress et vos habitudes pour équilibrer votre alimentation.

Développer vos performances

L'hypnose peut aussi vous aider à réaliser vos objectifs en supprimant les blocages qui vous freinent.